Легкий спосіб кинути палити! - Video - Корисні файли - Таємна сторінка
Субота
10.12.2016
01:09
 
Таємна сторінка
 
Здоровенькі були Гость | RSS На головну | Корисні файли | Реєстрація | Увійти
Меню сайту
Категории каталога
Music [1]
Video [5]
Чтиво [1]
Опитування
Оцініть сторінку
Всього відповідей: 203
На головну » Файли » Video

Легкий спосіб кинути палити!
[ ] 06.05.2008, 10:29
  
  
Паління вбиває - це відомо всім. Та чому ж люди продовжують палити? Відповідь доволі проста: їм просто добре промили мозок. Спитайте будь-якого курця чому він це робить? У відповідь ви почуєте відмазку а не причину. А все це тому що нікотин є легалізовним наркотиком, а курці тютюну - наркоманами. А наркоман завжди бреше - оточуючим та самому собі.
 
"Цигарка допомагає мені розслабитись. Так я краще долаю стрес. Куріння допомагає зосередитись. Мені подобається смак цигарок. Мені нема чим зайнятись"
  
ВСЕ ЦЕ САМООБМАН!
  
Саме нікотин викликає стрес, не дає сконцентрувати увагу і змушує весь час знаходитись в напруженому стані. Крім того цигарковий дим має жахливий смак. Згадайте свою першу цигарку!
  
 
 
  
Але не варта впадати у відчай! Покінчити з цією огидною звичкою не лише необхідно а й дуже легко!
 
Хорошим помічником у цьому для вас може стати книга Аллена Карра "Легкий спосіб кинути курити". Жодної пропаганди чи залякування. Жодних нудних проповідей про шкідливість. Просто деякі факти і спостереження автора як курця і спосіб відмовитись від куріння. Легко і доступно.
 
 
Скачати книгу можна за цим посиланням (813 КБ):
 
 
Мета цієї книги – налаштувати вас таким чином, щоб ви відразу ж відчули радість, що переповняє вас, так наче вас вилікували від жахливої хвороби. У цьому відмінність мого методу від звичайних способів кидання палити, слідучи яким ви починаєте боротися з палінням з таким відчуттям, начебто ви здіймаєтесь на Еверест, а протягом декількох наступних тижнів живете, бажаючи сигарету й запекло заздрячи іншим курцям. Слідуючи "Легкому способу", ви незабаром станете дивитися на сигарети й дивуватися, як це ви колись могли їх курити. Замість того щоб заздрити курцям, ви будете дивитися на них з жалістю.
 
І трохи позитиву:
  
  
Категория: Video | Добавил: duvnuj
Просмотров: 11918 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 3.8/12 |
Всего комментариев: 1
1  
Канадские ученые из Центра изучения рака в Ванкувере развеяли миф о том, что у человека, который бросил курить, организм когда-нибудь может восстановиться. Даже у тех, кто бросил курить десятки лет назад, клетки дыхательных путей все равно продолжают нести следы страшной привычки. Их генетический материал оказывается безнадежно испорченным. В том числе, курение наносит непоправимый вред генам, отвечающим за синтез важных белков.

Главный вывод из проведенного исследования таков: бросая курить, человек спасается от сердечных заболеваний. При этом шанс заболеть другими опасными заболеваниями никуда не исчезает.

Один из авторов исследования, Радж Чари, замечает по этому поводу: "Бросив, вы понижаете свои шансы заболеть смертельной болезнью. Но она не становится нулевой".

Журнал Nature пишет о том, что некоторые гены у бывших курильщиков все же возвращаются в нормальное состояние, но оставшиеся 124 гена уже никогда не будут такими, как прежде.

Однако результаты этого исследования отнюдь не свидетельствуют о том, что бросать курить бесполезно, считает один из членов научной группы Вэн Лэм. Продолжение курения лишь нанесет дополнительный ущерб клеткам, из которых состоит легочная ткань.

Так что бросать курить, разумеется, надо, но лучше все-таки вообще не начинать.


Ім`я *:
Email *:
Код *:
Форма входу
Поиск
Споріднені сайти
М о я  т в о р ч і с т ь :
 
BASTA
 
Українська Онлайн Спільнота
 
Д р у з і :  

і н ш і :

Статистика
Copyright Ter © 2016